Fonti e Studi Scientifici di Riferimento
Di seguito le pubblicazioni su cui si basano i contenuti informativi sulla salute presenti nel sito. Tutti i link rimandano a PubMed/NCBI, PMC o ScienceDirect — fonti accademiche primarie e gratuite.
- 🫀 Pressione arteriosa
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Studio randomizzato controllato su soggetti ipertesi: i polifenoli dell'olio EVO
sono associati a una riduzione della pressione sistolica.
Moreno-Luna et al. — PubMed PMID: 22914255 - 🩸 Colesterolo e profilo lipidico
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Meta-analisi su 26 studi controllati: l'olio EVO migliora i livelli di colesterolo
HDL e riduce l'LDL ossidato.
Schwingshackl et al. — PubMed PMID: 29708409 - 🛡️ Sistema immunitario e infiammazione
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Revisione sistematica: effetti anti-infiammatori documentati dei polifenoli
dell'olio d'oliva sul sistema immunitario.
Cárdeno et al. — PubMed PMID: 29141575 - 🌿 Vitamina E e risposta antiossidante
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Studio su micronutrienti liposolubili: ruolo della Vitamina E nella risposta
immunitaria e nella riduzione dello stress ossidativo.
Gombart et al. — PMC7158858 - ✨ Invecchiamento cutaneo e stress ossidativo
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Studio su tessuto umano: i composti fenolici dell'EVO contrastano lo stress
ossidativo associato all'invecchiamento cellulare e cutaneo.
Verdura et al. — PubMed PMID: 30740755 - 🍽️ Funzione digestiva e microbiota
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Revisione: effetti dell'acido oleico sulla digestione, risposta postprandiale
e composizione del microbiota intestinale.
ScienceDirect, 2023 - ⚖️ Health claim ufficiale UE — Regolamento 432/2012
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L'EFSA ha approvato il seguente claim regolamentato per l'olio d'oliva:
"I polifenoli dell'olio d'oliva contribuiscono alla protezione dei lipidi
ematici dallo stress ossidativo" — valido per oli con almeno 5 mg di
idrossitirosolo e suoi derivati per 20 g di prodotto.
Regolamento UE 432/2012 — analisi PMC10745457